凍卵.凍精.試管.懷孕.產檢.楊鵬生

懷孕半夜小腿抽筋怎麼辦?

我目前懷孕30周，最近常睡到半夜小腿會抽筋，真的好痛，痛到隔天還在痛QQ我有吃鈣，但似乎沒改善，有人跟我一樣的嗎?要怎麼辦才好?

2023/04/21     143

#分享 神神奇奇的胎夢經歷

大家都有過胎夢嗎? 因為我本來是不太相信這種事的人 直到自己遇到了還是覺得不可思議 我其實很容易多夢 所以對夢境大多不會太在意 醒來後也大部分很快就忘了 直到去年開始備孕沒多久 某一天夢到自己去到一個...

2023/04/21     6983 看全文 〉

#分享 產後三個月比產前還瘦的狀態不佳勸世文

這篇文章並不是想傳授產後怎麼瘦 而是主要想勸世大家產後要好好休息 懷孕前44.6公斤 產前55公斤 產後三天48.7公斤 產後一~兩個月45.2公斤 產後三個月44公斤  產後是住10天月中 後20天...

2023/04/21     6651 看全文 〉

#分享 (文長) 超出預期的孕產經歷&提醒

這篇文主要想記錄整個孕產過程 順便透過一些經驗警世一下2022/3 這時候我們剛決定開始備孕而已 所以把之前為了調經的避孕藥停掉 本來以為順其自然沒有那麼快 但想不到4月份就馬上發現懷孕 其實在發現懷...

2023/04/21     6718 看全文 〉

#分享 孕期保健品吃滿補滿

目前已經卸貨4個多月了文中是從初期到生產前一陣子吃的一些保健品當時因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算我到現在持續孕吐，或是吃不下 保健品還是可...

2023/04/21     7144 看全文 〉

#分享 懷孕初期的26項不適症狀

不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 之前孕期終於大概走過快要16週 一堆症狀還是讓我努力熬過了我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深...

2023/04/21     7013 看全文 〉

#分享 (文長)小孕婦的孕初期愛用分享

嗨大家分享一下之前懷孕14周左右時的愛用清單目前是第一胎喔 -蘇打餅(中祥 自然の顏紫菜蘇打餅 、天然屋 胡椒亞麻仁蘇打餅) 空腹的止吐效果不錯 我買過義美的但口感不太喜歡 原味的吃起來太無趣了反而有...

2023/04/21     9506 看全文 〉

香貝里 台灣蝴蝶酥第一品牌彌月禮盒

媽麻懷孕第6個月囉開始尋找適合妹妹的彌月禮盒深深地被香貝里 吸引住款式有長條及方型禮盒，都好精緻又可愛呀

❤2023彌月禮盒推薦【伊莎貝爾彌月試吃】童話風彌月禮盒

你知道嗎? 知名法式喜餅品牌-伊莎貝爾，也有精緻的寶寶彌月禮盒~ 還有媽媽手冊彌月試吃優惠耶!伊莎貝爾彌月禮盒，以童真之心為出發點，嚴選最好的材料製作寶貝的彌月禮盒，以單純的美好，為爸爸媽媽傳遞最真摯...

2023/04/19     10383 看全文 〉

產後喬骨真的有用嗎？實際體驗一樂整體來分享~

 產後的身材恢復想必是許多媽咪們的煩惱吧這其中也包括我!!!為了讓自己看起來不要這麼大隻不斷的運動、控制飲食體重掉很快沒錯，但腰瘦下來就顯得骨盆很大穿褲子都感覺不好看....看到很多人都在討論產後喬骨...

2023/04/19     5983 看全文 〉

推薦迎新中壢館產後護理之家

兔寶寶媽咪要訂要快喔~~~中壢cp值最高的月中懷孕前就聽說現在月子中心很難訂原本還想說現在月子中心選擇很多,應該慢慢找就好懷孕4個多月開始找才發現很多人剛領到媽媽手冊就在訂月中了!經過2周的參觀後,最...

孕期媽咪頭皮保養，有害化學物質碰不得

  孕期媽咪體質會較敏感，懷孕時寶寶在體內會獲得母親的養分，卻也可能因此吸收到有害物質。我們幾乎天天都會用到與頭髮有關的產品，如：洗髮精、護髮乳、頭皮清潔液、秀髮養護產品等，這些通常都是直接碰觸到我們...

2023/04/18     15199 看全文 〉

【試管前必看】原來要養卵!!如何準備飲食、運動做試管嬰兒

近幾年政府推動試管補助計畫，因此夫妻進行試管療程的比率有提升，相信看這篇文的你也有此項規劃！這邊要提醒如想提升試管嬰兒的成功機率，在進入療程前要做好孕前調養，透過飲食、運動來養卵，增加卵子的品質，但有...

2023/04/18     73452 看全文 〉

赫本塑身衣

大家都知道媽媽懷孕很辛苦，除了要承受孕期各種不適，最擔心的就是身材走樣，因為是第一胎所以不知道自己懷孕後會變成什麼樣子，一知道懷孕的我，馬上要老公帶著我去赫本量身訂做一套塑身衣，就是希望自己生完小孩也...

2023/04/14     123

媽媽保健品~懷孕哺乳可以吃膠原蛋白嗎？３大挑選膠原則要注意！

膠原蛋白是女生經常補充的保健品，而懷孕哺乳期間，女生膠原蛋白流失比平時更加倍且快速；為了不影響寶寶，媽媽到底是否可以在孕期繼續補充膠原蛋白，挑選上有沒有什麼要注意的地方？如果你也有同樣的問題，今天就一...

2023/04/14     10928 看全文 〉

懷孕媽媽、發育中的小孩還有長輩…這五大族群一定要補鈣！

台灣人鈣攝取嚴重不足，根據國民健康署建議，成人每日應攝取1000毫克的鈣質，但台灣國民有超過九成攝取不足，長期缺乏鈣質不僅影響骨質健康，容易骨質疏鬆、骨折，甚至產生肥胖、抽筋、失眠、生理痛等的問題。

2023/04/14     5384 看全文 〉

懷孕媽咪挑選益生菌６大重點！重量多、菌數高、要冷藏…比較好？

益生菌是家中常備保健品之一，可以幫助調節消化機能、改善便秘腹瀉、防止腸道疾病，還能提升小朋友的免疫力，好處多到講不完。特別是懷孕媽咪，懷孕後，隨著周數增加，媽咪的肚子越來越大就會壓迫到腸道，造成許多媽...

2023/04/14     4396 看全文 〉

酵素是什麼？可以改善便秘、幫助代謝？小心吃到瀉藥傷身體！

酵素是什麼？酵素可以帶來減肥、幫助消化、排毒、增加代謝、改善便秘…等等的好處？消化酵素、代謝酵素是什麼？酵素產品又該注意哪些成分，可能傷身體？ 酵素是催化生化反應的蛋白質，分為消化酵素、代謝酵素，可燃...

2023/04/14     3091 看全文 〉

膠原蛋白、胺基酸、二肽、三肽是什麼？哪一種更有效？

膠原蛋白能加強肌膚彈性、避免肌膚老化、增加保濕、抗皺、緊緻，使皮膚年輕，對於強健骨骼、關節護養、修復疤痕等也可以產生效果。我們常聽到的胺基酸、二肽、三肽是什麼？哪一種才會被人體吸收？還有，挑選膠原蛋白...

2023/04/14     7455 看全文 〉

德國DHA 80%兒童魚油軟膠囊 _兒童魚油推薦

波妞今年要升中班了，慢慢的會學習更多課程知識，所以開始讓波妞額外吃?油來補充DHA～～雖說DHA可以靠吃魚攝取到，但我們不可能餐餐都吃魚啊?再加上DHA這個重要的營養素無法從體內自行形成出來～ 所...

2023/04/14     4135 看全文 〉